na wodę

Polecam zwykłą wode mineralną niegazowaną. Ponieważ ta truskawka to straszna chemia, na trenigu najlepiej pić to co napisałem wyżej. Pozdrawiam LdN

CIEKAWOSTKA Problem dotyczy techniki picia wody , której większosc z nas nie zna a powinna. W ciągu dnia tracimy około 3 litrów wody, np. przy mówieniu bo przecież wydychamy wodę w formie pary, poprzez wydalanie właściwe a więc kał bądź skórne, poprzez pot, poprzez nerki, itp. Każdy powinien nauczyc się pic wodę i bynajmniej nie jest to głupi [...]

[...] założyć ten temat :D ) Mianowicie chcę się dowiedzieć, czy mogę Nitrobolon II łączyć w jednej porcji razem z kreatyną i Dextrose. Chodzi mi o to, że jak do shaker'a wleję wodę/sok to czy mogę wsypać do niego jednocześnie Nitrobolon II i kreatynę (dokladnie nazywa się: "Creatine micronized 200 mesh + taurine" firmy Trec) i wszystko razem [...]

[...] środków używanych przez kulturystów. Jest on używany do wydalenia wody przez ostatnie dwa lub trzy dni przed zawodami. Są szczególnie skutecznie, gdy chodzi o wodę podskórną, więc wygląd "pocięty do kości, suchy i twardy" jest możliwy do osiągnięcia. Furosemid jest także używany do zbicia wagi przed zawodami. Diuretyki pętlowe [...]

hej POSIŁEK (8.00) - Mleko 200ml (2%) - Płatki kukurydziane 50g <==== owsiane - Musli 30g <==== własnej roboty najlepiej ( w kupowanych masz duzo wegli o wysokim ig, niekoniecznie potrzebnych) - Ser biały chudy 100g - orzechy 10g POSIŁEK 2 (10.00) - Chleb razowy 2 kromki <=== moze byc, zamienilabym na inne zrodlo wegli, kasza, ryz,.. [...]

ja bym kupił to na co mnie stac, jak masz lkase to bierz CP ziper dlaczego doradzasz mono ==> zeby sie zalał, po co mu to ?? lepiej niech miesnie łapie a nie wode bierz CP napewno bedziesz zadowolnoly

Kreatyna na redukcji OK ale nie mono bo ciągnie wode, wal jabłczan, ester bedzie ok

Piję wódę - czy zostanę alkoholikiem? Być może. Ale jak się ma stosunek wszystkich pijących do alkoholików? Uważam, że nie jest wysoki. Jaram szlugi - czy umrę na raka? Być może (akurat na raka można umrzeć również nie paląc). Jak się ma stosunej? Również uważam, za niski. Biorę dragi - czy zostanę ćpunem? Na 99% TAK!!! Od np. kokainy można się [...]

Apropo wakacji na mojej starej silowni pamietam jak dzis :dzien do sylwestrze kazdy nakacowany wpadl cwiczyc i tkai byl trening ze nawiekszy kozak odwazyl sie jedynie skoczyc po wode do sklepu na przeciwko po 2 litrowke bo sie kazdemu skonczyla po 15 min trningu siedzilismy i wspominalismy to byly czasy

to bez znaczenia ale włosy jak juz wspomniała Oska muszą być w miarę długie bo te reklamy typu "usuwa nawet 5mm włoski" to pic na wodę nawet przy drogich modelach :D

[...] 2,5 miesiąca na CKD. Czasem nie dawałem rady z tak małą ilością węgli i podjadałem, ale od dłuższego czasu się powstrzymywałem. Chciałem się spytać czy warto zrobić jednodniową głodówkę na przeczyszczenie organizmu, pijąc tylko wodę. Wszystko po to, by szok po wzięciu węgli na Xpandzie był jeszcze większy a i może prozdrowotnie to dobra rzecz.

Zgadzam sie z poprzednikami. Sam do niedawna myślałem że dieta to pic na wodę fotomontaż, ale bez tego to nie ma co maRzyć o w miarę przewidywalnych i określonych czasowo efektach. Nie ma co się unosić tylko słuchać czytac i słuchać. Sam z regUły jestem niepokorny typ ale na tym forum chylę czoła. DOBRA RADA: POSłUCHAJ ICH NIE SZUKAJ GOTOWCóW A ZA [...]

e0r porozmawiaj z ludzmi ktorzy stosowali mete do kazdej kuracji mete przez dlugi czaas. ja osobiscie juz po dawkach 15mg / dziennie nie moglem wciagnac brzucha co swiadczylo o szkodliwym dizlaniu na watrobe. poza tym meta w duzych dawkach powoduje wilczy glod jak tez ciagnie wode/ razem glod plus weglowodany daja nawodniony opuchniety wstrestny [...]

podejrzewam że większosć z Nas piła by codziennie przed snem wodę z sedesu gdyby można było na tym urosnąć :)

[...] przed ich zadaniem - (tu się pojawia obszar metody, który opiszę bardzo krótko ponieważ większość osób nie mających pojęcia o metodzie najprościej mówiąc nazywa to picem na wodę :)))). Więc powiem w kilku słowach 100% kursantów SMC potrafi rozpoznać informację o ludziach i przedmiotach których nigdy nie widzieli. To tyle i pozostawię to bez [...]

[...] pewne problemy. Otóż ...objawy "ból sutków" --- mozna by się tego spodziewać . Ale jak z tego wybrnąć wśrodku cyklu. ?? Sprawa druga. Niestety jestem typem który "ciągnie wodę " i ma problemy z definicją a na tym etapie widzę że biorąc pod uwage że zmierzam nie w tym kierunku i raczej ciezko będzie odsłonić mięsień . Pomózcie / podpowiedzcie [...]

"Regularne stosowanie w zależności od potrzeb wspomaga: zwiększanie masy mięśniowej, nadaje ciału piękną rzezbę, eliminuje tkankę tłuszczową, a co najważniejsze zmniejsza objętość brzucha i talii " O lol jaki hc. Zwieksza mase miesniowa bez diety! i jednoczesnie rzezbi! Redukcjia zarabista! I jeszcze spala brzuch! Musze to [...]

Witam. Trenuje na siłce 4xtygodniowo. Mam 24 lata 183 cm/85 kg i 70 dosiężnego. Mój trening: Poniedziałek (klatka+triceps) -maszyny- 3 serie (20-15-10) -superserie ze sztangą Wtorek (plecy + biceps)3 serie Czwartek Nogi: - przysiady ze sztangą - suwnica -łydki -wyprosty przód i tył Piątek tak samo jak w czwartek. w Poniedziałki i piątki dodatkowo [...]

Tak aleks .. Co do pewności co jest w ampułkach to mam 90% kupowałem z dobrego źródła. ale jak sam wiesz kupujać w aptece mam czaem wątpliwości .... w końcu ten towar też tam ktoś przywozi .. a po drodze rózne rzeczy sie dzieją . A podróby sa idealnie zrobione. Co do dawek wiem że to małe dawki ale nie chciałem "przeginac" ja w taki [...]

dziewwczyna musi miec troszki tluszczyku na brzuszku, jest wtedy bardziej sexi odzywiaj sie zdrowo, jedz 6 posilkow, malo przetworzone produkty, duzo warzyw, nie zapominaj o tluszczach, pij wode noi trenuj a z jezeli masz malutko tluszczyku to nie przejmuj sie